Sessão Dicas Poderosas: Dica 1: Cabelos Poderosos!

Oi gente,

Voltei...

A pedido das minhas super amigas Bianca, Cris e Clarinha eu vou fazer uma temporada de resenhas com dicas minhas de coisithas que eu uso e recomendo e que podem te ajudar e até facilitar a sua vida... menos reflexões e mais dicas úteis rsrsrs.  Não numa ordem de prioridade, mas numa ordem de pedidos, vou começar com minha indicação pra cabelos...

Uma amiga me perguntou o que aconteceu com meu cabelo nos últimos 10 meses... você não reparou?? Pois repare rs:

Essa primeira foto foi em Novembro de 2015, ou seja, há 10 meses. Eu usava progressiva há mais de 6 anos, foram 6 anos de progressiva, 4 anos de luzes, escovas e chapinhas... Enfim... de repente percebi que meu cabelo estava acabadinho, quebrado. 

Hoje vou falar sobre como ter cabelos de salão com cuidados domésticos (aqui é justo fazer um esclarecimento verdadeiro, eu ainda frequento salão quando necessário e porque é uma delícia rs, mas só para socorro emergencial). Se você nunca usou química nos seus cabelos, pode não entender o desespero que da quando o cabelo está nessa fase rebelde, mas se você é das minhas que já fez de tudo, vai gostar dessas dicas. 

Depois de 6 anos resolvi voltar aos cachos pra dar um descanso nos fios, mas nada funcionava para eles enrolarem novamente, estavam ficando armados e ressecados mas os cachos não ganhavam forma e maciez. Foram alguns produtos testados até que eu conheci a Lola Cosmetics.

Eu não estou fazendo merchandising ta. Vou recomendar porque eu realmente me apaixonei rsrsrs. Minha dica de hoje é o “Milagre”! Afinal... quem não gosta de um milagre não é mesmo?

Na verdade fiquei com um pouco de receio porque o creme é de 1Kg e o preço não é dos menores. mas... ele dura muuuuito então vale cada centavo! Para minha alegria meu cabelo se deu super bem com o creme! 

E um produto multiuso e pode ser utilizado como máscara de hidratação, condicionador e leave-in. Eu só testei como leave-in mas ele tem funcionado na hidratação também. Ele é bem consistente, mas não é um creme grudento. 

Eu também estou usando outro produto da mesma marca que tem ajudado (e também tem um nome inusitado) que é Tarja Preta (Tratamento restaurador intensivo para cabelos coloridos, quimicamente tratados, extremamente danificados por processos mecânicos, como o uso frequente de chapinhas e babyliss) e acho que a junção dos dois produtos está ajudando também na hidratação e no crescimento dos fios (E prometem “transformar sua cabeleira na mais amada da região rs).

Eu ainda uso bastante o cabelo escovado porque isso facilita bastante minha vida, mas hoje já consigo usar o cabelo dos dois jeitos sem perder o brilho e a leveza dos fios. Além disso, gosto da opção de estar sempre pronta pra uma festa! Mas agora sei que é perfeitamente possível exibir os cachos modelados, bem definidos e cheios de movimento.

Se você usa o cabelo com escova ou chapinha recomendo usar o Tarja Preto a cada 15 dias ou sempre que ver que eles estão precisando de uma hidratação mais intensa. Se você usa ele enrolado pode usar o Tarja Preta e o Milagre na hidratação ou pode usar o milagre como creme de pentear ( leave-in).  O que vale mesmo é se cuidar e ficar linda com custos bem caseiros rs.

Importante destacar ainda que os produtos da Lola são livres de muitos dos sulfatos encontrados em cremes comuns que compramos no mercado e acabam tirando a proteção do cabelo. E pra quem está na linha do vegana vale ressaltar ainda que a Lola não faz testes em animais e aboliu praticamente 99% de MPs derivadas de animais (agora não é totalmente vegano não viu).

Pois bem... vamos aos detalhes:

1- Lavo meus cabelos a cada dois dias, no primeiro dia eu uso o creme diretamente no cabelo. Ele tem uma consistência bem firme então não exagero muito. Sempre deixo ele secar naturalmente e depois, amasso o cabelo para quebrar o efeito “durinho” do creme (essa dica eu aprendi recentemente e amei).

2- Depois pra revitalizar os cachos no day after, misturo um pouquinho do creme com soro fisiológico num borrifador e vou borrifando e amassando o cabelo, faço isso uma vez por dia nos dias que não lavo o cabelo ou sempre que precisa.

3- O ideal é hidratar seus cabelos quinzenalmente mas eu faço isso uma vez por mês. Geralmente escolho um sábado e logo que acordo eu lavo e coloco a hidratação, deixo por 15" a 20" enquanto faço café da manhã de todos, depois eu lavo no tanque mesmo  e deixo ele secar naturalmente. 

4- Não esquece de fazer seu dia da beleza ; Leia lá meu post desse assunto e veja outras dicas para cabelo bem economicas! (http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/2015/07/mulher-que-se-ama-se-cuida.html). 

Pronto, dica devidamente dada... espero que tenham gostado viu.

E você, usa o que pra cuidar das suas madeixes? Tem uma dica pra gente???

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :) 

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

Porque buscar valorização e reconhecimento?

Vamos dar a real nessa história de encher o pulmão pra gritar que não precisamos ser reconhecidos por ninguém.  Ser reconhecido e valorizado é uma necessidade humana! E mais que isso, é importante e justo!

Não, eu não estou defendendo o desejo pela fama, pela valorização, a fome de sucesso e a busca incessante pelo estrelato. Isso é errado sim, mas afirmar que não precisa ser reconhecido por ninguém e ficar mendigando valorização da sua família, de seu chefe, de seus amigos, isso é hipocrisia e farisaísmo.

Todas precisamos ser valorizadas! O tipo de valorização que te fará feliz é que vai mudar. Isso vai depender principalmente de seus valores, de sua base familiar, da maneira como você leva a vida, dos seus relacionamentos, enfim... Isso tudo defini o que realmente é importante pra você, o grau de importância que as coisas têm na sua vida. Se o dinheiro ocupar o primeiro lugar na sua vida, você vai ter dificuldade de viver feliz sem o reconhecimento financeiro para tudo o que você faz, se a família estiver em primeiro lugar na sua vida o que mais vai importar pra você é como sua família te vê, o que ela pensa sobre você, como ela reconhece seu esforço. Se sua carreira é hoje sua prioridade, você vai precisar de elogios, de declarações públicas de bom trabalho e de um bom mitiê. Se ligar para a imagem a fama será um objetivo importante na sua vida. Então, resumindo, todos têm sim alguns “motivadores”.

Em todos os âmbitos da nossa vida isso é importante, muitas literaturas comprovam que um funcionário que gosta da organização na qual trabalha e se sente reconhecido tem um desempenho muito melhor, veste a camisa e faz muito mais com menos! Uma esposa que se sente valorizada cuida melhor da sua casa, filhos que se sentem reconhecidos tem melhores comportamentos e são mais parceiros de seus pais...enfim, é importante saber que sua contribuição resulta em bons resultados. Isso é sim importante e desprezar essa verdade só traz decepções e desmotivação.

Às vezes permitimos que nossas vidas sejam vividas sem valorização quando estas seriam mais que justas. Permitir que seu marido não te respeite ou te trate como se a você não devesse nenhum carinho ou conjugalidade é uma forma de dizer a ele que não precisa te valorizar. Permitir que seus filhos façam de você uma escrava das necessidades que eles têm é similar a confirmar que você não tem vida, mas vive a vida deles. Trabalhar incessantemente em algo sem nunca receber um reconhecimento de seus resultados é como minar sua motivação pela essência do que você faz! 

Na minha vida cristã, eu tenho tentado viver mais de Deus e menos de mim, eu quero ser reconhecida por Deus, claro que sou humana e isso é uma luta diária, mas, eu não vivo a ilusão de achar que eu me basto em mim mesma, não, eu não penso isso, eu gosto de ser valorizada. Gosto de ouvir um elogio, amo quando meu marido me diz que meus bolos estão gostosos (mesmo quando eles não ficaram lá muito maravilhosos), gosto de ouvir que estou bonita, amo quando um amigo me liga e diz que queria ouvir minha opinião sobre algo, fico emocionada quando minha filha espera eu dizer o que eu acho sobre alguma coisa antes de fazer, gosto quando um trabalho que eu fiz é elogiado, eu fico muito feliz com tudo isso. Mas não é porque eu me ame mais do que deveria, pelo contrário, é porque eu me amo o tanto que preciso amar!

Às vezes, quando damos tudo, nada é valorizado e isso nos cansa. É preciso ter muito cuidado com a síndrome de casas Bahia- “Dedicação Total a Você” (leia também: http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/2016/07/a-sindrome-de-casas-bahia_5.html), pois pode acontecer de darmos tudo o que temos, mas ainda assim não ser o suficiente e podemos até parecer egoístas quando queremos retomar as rédeas da situação, como se já não coubesse à chance de se amar e se valorizar. Ter amor próprio é se admirar, se valorizar, se cuidar, ser importante para si mesmo. Quando você reconhece isso, vai perceber que merece receber isso sim. Não é egoísmo ou estrelado, é apenas o reconhecimento de que você é especial, e como tal, merece ser tratada! Você só será valorizada quando se valorizar!!!! 

Sabe uma coisa que me irrita muito, o discurso daqueles que acham que podem tomar decisões por mim, isso é uma forma de desvalorizar o outro... Veja se você reconhece essas falas:

•        - Eu não te chamei porque achei que você não ia.

•        - Eu não te perguntei por que achei que você não se importava.

•        - Eu não te ofereci porque achei que você não queria.

•        -Eu não falei porque achei que estava claro.

Não, não são falas inocentes. Elas mostram que havia pouco valor na sua opinião e isso é desprezível! (in my opinion). Não aceite que isso é normal, não aceite que é justo você se entregar tanto e parecer que não faz mais que sua obrigação. Um bom trabalho deve ser valorizado, um bom resultado deve ser reconhecido, você merece respeito, merece cumplicidade e não é possível ser cúmplice sozinho.

Repito, não estou defendendo o feminismo, o anseio pelo poder, sucesso ou algo assim, estou apenas argumentando que não é possível aceitar tudo sem exigir o mínimo de valorização, de respeito, sem ter amor próprio. Agora, o tipo e reconhecimento que você busca vai dizer quem você é.

Precisamos aprender a valorizar o outro e como isso pode mudar uma conduta, um comportamento oua té um estado de espírito. Quando você é reconhecido, se sente alegre, se sente motivado, o contrário, te faz cansado, te faz deprimido e te leva a achar que você está só. 

O mais importante é que, não precisamos superar nada nem ninguém! Devemos buscar estar alegres, buscar essa motivação naquilo que nos faz feliz!! Deus está à frente e quer que sejamos felizes, a graça Dele nos basta, mas observe, ela não é pequena. Deus não tem pouca graça pra você, pelo contrário, Ele diz que nos faz fortes!!! Ele não quer que você fique fraco, Ele diz que quando você está fraco... Ele te faz forte!! Ele te quer motivada, alegre, reconhecida!!

“... Minha graça é suficiente para você, pois o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza". Portanto, eu me gloriarei ainda mais alegremente em minhas fraquezas, para que o poder de Cristo repouse em mim. Por isso, por amor de Cristo, regozijo-me nas fraquezas, nos insultos, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias. Pois, quando sou fraco é que sou forte”. (2 Coríntios 12.9-10, NVI)”.

Valorização sim!!

Respeito sim!!!

Amor próprio sim!!!

Elogios sim!!!

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :) 

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

Mais que um Outubro Rosa, uma vida Rosa!

Oi meninas,

Campanhas como as muitas que temos visto nos últimos dias, conduzidas por organizações públicas e privadas, incentivam, mulheres a buscarem a prevenção já que, quando detectado de forma precoce, o câncer de mama tem 98% de chances de cura. Mas todo esse movimento em favor do “Outubro Rosa” tem uma razão de existir que discutimos pouco porque não gostamos de falar de dor. Sabe qual é a importância de você se prevenir?? Salvar a sua vida!! Garantir que você não tenha que enfrentar a dor e sofrimento que muitas mulheres enfrentam ou já enfrentaram, e mais ainda, garantir que, se você tiver que enfrentar essa doença, você vença!!!

Há alguns dias, fomos surpreendidos com o diagnóstico de câncer de mama de uma pessoa da minha família, minha muito querida tia Cris.  O tema já era oportuno em razão do “Outubro Rosa”, mas eu acabei recuando de escrever porque fiquei um tempo maturando essa questão. A primeira via de dificuldade de escrever esse texto é essa áurea amedrontadora que a doença traz que faz com que a tratemos com uma sobrecarga psicológica significativa. Havia duas vertentes para escolher, falar sobre a superação e força, ou falar sobre o caráter destruidor da doença. Não consegui escolher qual era a reflexão mais importante, então, quero falar sobre as duas.

Como muitas já sabem, esse blog trata de um conteúdo que envolve o universo feminino, embasado nas minhas vivências. Ressalto isso porque recentemente eu perdi uma grande amiga que lutava contra o câncer. Escrevi um post quando a batalha da Tati acabou (http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/2015/07/o-que-temos-pra-hoje-e-saudade.html),  mas, como eu escrevi naquele texto, a Tati me ensinou com louvor a forma correta de lidar com essa doença, como fé, força e a confiança em Deus.  Essa lição é a que gostaria de repassar hoje, se a doença vier Deus é Deus para curar! Somos mulheres! Somos sensíveis sim mas somos fortes, somos guerreiras, e qualquer que seja a situação, somos sim capazes de vencer!

Embora estejamos em um mês em que o movimento ganha muita força, o “Outubro Rosa” não é só um mês para você colocar fitinhas na sua roupa, é um mês de reflexão e de movimentos em favor de muitas mulheres que estão em uma luta diária contra essa doença. Uma reflexão sobre famílias que hoje apoiam com um carinho especial, lutadoras que não desistem da vida!

Mesmo que você nunca tenha enfrentado uma doença como um câncer na sua vida ou na de alguém da sua família, vai concordar comigo que todas as histórias que ouvimos de superação, ou infelizmente de perda, são absolutamente comoventes. Poucas coisas na vida são mais arrasadoras do que um diagnóstico de câncer, mas, não são poucas as histórias de mulheres que recomeçaram, que sobreviveram e que neste Outubro Rosa, incentivam cada uma de nós a um movimento pela vida!

Infelizmente, como eu falei antes, iniciamos agora a história de luta da minha tia Cris, é triste saber a dor que ela tem enfrentado, física e psíquica, mas, se tem uma coisa que eu já aprendi é que o resultado de qualquer coisa na nossa vida é influenciado pela forma como buscamos aquilo. Não é só o destino que importa, mas o caminho que você trilha até ele. Por isso, eu posso sim dizer às mulheres que hoje, como a Cris, estão nessa batalha, ela não é uma causa perdida!!!

Se você está enfrentando essa doença então erga a cabeça. Eu sei que existe muita dor e desanimo, mas eles não podem ser maiores que sua vontade de viver e vencer. Não se entregue ao diagnóstico, apenas viva e lute!! Não permita que a tristeza natural de lugar a um verdadeiro sabotador do tratamento: a depressão.

Sem dúvida a principal reflexão aqui é que é possível vencer o câncer, é possível vencer o medo, é possível vencer a dor! Não desista e não desanime, pois sua história não precisa acabar assim!!

Contudo, há outra reflexão a ser feita hoje, a de que não podemos deixar com que casos vitoriosos nos desviem da necessidade de nos cuidarmos. O câncer de mama é a maior causa de morte por câncer nas mulheres em todo o mundo, com cerca de 520 mil mortes estimadas por ano (dados do Instituto Nacional de Câncer que estima o fechamento do ano de 2016 com aproximadamente 57.960 no Brasil).  Se você, graças a Deus, não vive ou viveu isso, saiba que não é uma realidade restrita a um público específico, mesmo durante a juventude, mesmo sem casos na família, mesmo com a saúde exemplar, é preciso estar em dia com exames capazes de indicar a detecção precoce.

Não deixe de participar desses movimentos, não deixe de fazer o autoexame, de procurar um médico e de fazer as mamografias (no mínimo anuais a partir dos 40 anos) não deixe de se cuidar, pois isso garantirá que você não tenha que sofrer o que muitas mulheres já sofreram. Fique atenta ao vídeo abaixo com dicas de cuidado que você pode observar.

Para você Cris, e para tantas outras guerreiras que vivem essa realidade, saibam que existe uma corrente feita por amigos e familiares, uma única voz que clama a Deus para que a história de vocês seja mais que vitoriosa! Tenha fé, sejam fortes e corajosas como uma super mulher deve ser!!!

E lembrem-se, é uma jornada!!! E nós podemos viver mais que um Outubro Rosa, queremos uma vida Rosa!!

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :)

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

O absurdo do "Faça o que eu digo e não o que eu faço"

Gente... esse blog mudou de endereço. Agora um lugar ainda melhor e mais bonito para todos nós... entra lá (www.sobresersupermulher.com) . Aproveita e segue (pode cadastrar seu e-mail e você receberá todas as novas notificações), compartilha e curti ... Toda semana uma reflexão nova.

Estou esperando vocês lá!!

http://sobresersupermulher.com

******************************************************************************

“Faça o que eu digo, não o que eu faço”, ouvi isso essa semana e você certamente já ouviu também. Mas o que será que essa frase diz sobre nós? Não estou falando sobre o entendimento da importância do exemplo, estou falando sobre a incoerência que essa frase traz em seu conceito.

Eu não quero fazer nenhuma crítica ao defensor dessa linha de pensamento, eu mesma disse outro dia em um treinamento que não podemos dizer que a educação, a liderança, a aprendizagem pelo medo não funciona, até funciona. Nossos pais foram ensinados assim, e talvez alguns de vocês também o tenham, lembram disso? Quem não teve aquele professor que impunha mais medo do que admiração? Quem não teve um chefe que ia de encontro com todos os princípios de gestão que os defensores da Gestão de Pessoas tanto preconizam? Ou quem não se calava só quando o pai (ou a mãe como era meu caso) dava aquela olhada? Pois bem, aprendi que as pessoas de fato podem aprender pela coerção e pelo medo.  Mas esse definitivamente não é o melhor modelo!

A frase em sí, não é uma bandeira de quem ainda defende esse modelo de liderança e educação, mas com certeza absoluta, você não vai ouvi-la de alguém que já entendeu a importância da educação pelo exemplo, da liderança participativa e do processo de construção gradual e coletivo dos saberes. Você não vai ouvir essa frase de alguém que entendeu que nada é tão contagioso quanto o exemplo.

Conversamos outro dia sobre a educação pelo exemplo, embora essa temática case adequadamente com o texto de hoje, não quero falar especificamente sobre isso. Quero falar sobre o erro absurdo que é você pregar uma verdade que não vive. O absurdo que é você dizer uma coisa, pedir uma ação, exigir uma atitude ou um resultado, esperar uma postura que você mesmo não pratica. E isso vale para todas as suas relações da vida. Como você tem coragem de pedir ao seu marido que seja mais romântico se você, não é? Como pode pedir mais paciência de seu chefe, ou até mesmo que sua equipe, quando você mesma não a tem? Ensinar seus filhos a importância de comer bem ou não tomar refrigerantes quando você faz exatamente o contrário? Isso não soa como hipocrisia para você?? Pois sabe que é exatamente isso!

Se o pai grita com a mãe, se a mãe não respeita a dignidade do filho, se os diálogos são sempre no volume máximo, se os membros da família não se respeitam, como “ensinar” uma criança que ela deve ser educada e respeitar o próximo? Se você como líder é autoritário, ríspido e trata as pessoas a sua volta como seus subalternos, como você pode requerer envolvimento e engajamento? É preciso que haja coerência entre seu discurso e suas práticas, e coerência não é simplesmente dizer que tem que ser feito porque tem que ser feito e acabou.

Será que não está claro o absurdo dessa premissa do “faça o que eu falo e não o que eu faço”? Como diria Ralph Waldo Emerson:  As vezes nossas atitudes falam tão alto, que as pessoas não podem ouvir o que dizemos.

Se você quer que seus filhos estudem, não diga para eles que eles têm que estudar porque é a única obrigação deles, mostre como estudar é bom e como as oportunidades são únicas, mostre isso estudando! Se você quer que eles não tomem refrigerante, não diga que essa é uma bebida de adulto, pare de tomar e mostre como você entende que ela faz mal. Se você quer que seu marido seja mais carinhoso, seja carinhosa com ele e mostre como isso pode deixar alguém feliz, se você quer ser presenteado, presentei, se você quer ensinar, aprenda a aprender!! Vamos deixar de lado a hipocrisia de falar daquilo que não vivemos!

 Mais uma vez, essa não é uma reflexão sobre a importância do exemplo, mas uma reflexão sobre o quão verdadeiros são nossos discursos, o quão íntegros e sinceros são nossos ensinamentos. O quão alinhado com a verdade são nossas práticas diárias. Vamos virar a página da nossa vida para um novo momento, onde vivemos a verdade do que ensinamos!

“Procurem fazer o que é certo e não o que é errado, para que vocês vivam. Assim será verdade o que vocês dizem, isto é, que o Senhor, o Deus Todo-Poderoso, está em vocês.” Amós 5:14

Porque super mulheres são verdadeiras!!!!

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :) 

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

A importância do Dia da Família

Algumas meninas tem pedido pra eu falar um pouco mais sobre o meu “Dia da Família”. Eu infelizmente não me sinto apta para dar as dicas de passeios e atividades que me pediram (pra falar a verdade vivo buscando ajuda com isso). Mas, vou dizer mais ou menos como eu faço e os canais que utilizo e vocês podem contribuir dando dicas aqui nos comentários ou no face como já tem feito.

Lá em casa existe o “dia da família” que é todos os sábados (de vez em quando acontece de eu ou o Rubem precisarmos fazer alguma coisa pessoal ou profissional nesse dia, mas evitamos ao máximo, e se precisamos estudar ou trabalhar sempre separamos um pequeno horário para essa negociação). A Laurinha já incorporou na rotina dela, tanto que, vai chegando o final de semana e ela vai perguntando todos os dias em que dia estamos (rs).

O dia da família é o dia em que estamos juntos, pensamos na atividade a ser feita com foco em atender toda a família (mas principalmente os filhos), saímos juntos, fazemos todas as refeições juntos, enfim. Ensinamos aos nossos filhos que para nós, é importante estarmos juntos. Claro que, ao longo da semana temos momentos juntos (menos do que gostaríamos, mas não há dor por isso), mas o dia da família tem uma áurea diferente para todos nós.

Tanto eu como o Rubem entendemos que esse dia é meio que intocável porque é o momento em que mais nos dedicamos integralmente aos nossos filhos com atividades que preferenciam eles. Neste sábado fomos ao Parque da Cidade para um piquenique e eles amaram... olhem ai as fotos:

Sobre os canais:

Eu consulto sempre o site http://www.pequenopolisba.com.br/ (que super indico), você pode também curtir a página do facebook deles. O canal te ajudará a ficar por dentro de todos os eventos, pagos ou gratuitos que destinam-se a diferentes faixas etárias mas sempre tem alguma coisa dentro da sua possibilidade. Um outro lugar que eles amam são os parques fechados dos shoppings (Tipo Game Station ou Playland) que é uma excelente opção quando está chovendo. Existem outras opções de parques e praças em Salvador (não muitas), mas você pode buscar no site que indiquei os dias em que haverá algum tipo de programação neles.

Se por algum motivo nós não vamos sair durante o dia (geralmente porque temos alguma programação na noite), então vamos no parquinho, conversamos, brincamos em casa, o importante é estarmos juntos!

É fato que, nos dias atuais, temos desejado que as horas passem mais devagar (eu tenho quase certeza que meu dia não tem mais 24h... aconteceu alguma coisa com esse relógio). Andamos tão atarefados com demandas pessoais e profissionais que não parece haver possibilidade de atender a todas as expectativas que envolvem a criação de filhos ou a continuidade de uma família, mas, não é possível garantir sucesso neste projeto, se não há dedicação a ele!

Eu não estou dizendo que é fácil trabalhar o dia todo, e ainda ter tempo para filhos, marido, beleza, estudos, etc...etc...etc... mas lembrem-se de que aqui não defendemos o argumento de que a mulher tem que ser “mulher maravilha”, defendemos o direito de sermos felizes com nossas decisões, mas nossas decisões não podem, de maneira nenhuma, prejudicar a existência de nossa família. Se você não tem um tempo para sua família, viverá o conflito de se realizar como profissional ou mulher em detrimento total da sua família.

Se você comunga comigo da premissa de que sua família é seu maior patrimônio, precisa entender que não pode deixar a dedicação a este projeto para depois! Não caia nessa conversa de que não importa a quantidade de tempo e sim a qualidade (frase muito defendida por quem dedica pouco tempo para a família), não há como haver qualidade de tempo se não houver tempo! De fato, ele não precisa ser grande, mas não pode ser o que sobra do seu dia ou da sua semana.

Não importa a idade de seus filhos (porque mesmo adolescentes e jovens, permanecem sendo seus filhos e você permanece ensinando a eles o que influenciará toda a história de vida deles). Também não adianta nada tentar compensar a falta de tempo e atenção com presentes, dinheiro ou passeios caros. Tudo isso perderá o sentido, só o que vai contar no final, serão os momentos que você passou em família, as lições de união e unidade que você deu aos seus filhos, as memórias dos momentos juntos, as lembranças de cada riso, de cada ensinamento, de cada gesto.

Pode ser um dia juntos em casa apenas assistindo desenhos, um jogo de tabuleiro desfrutado juntos, a leitura de um livro, um projeto manual, um passeio, enfim... Existem muitas possibilidades, mas precisa haver constância das suas ações. Não é quando der tempo, é com continuidade!

Se eu te perguntar porque você não tem um "Dia da Família" não pense em uma desculpa (Da mais trabalho inventar desculpas do que agir!). Pare de inventar desculpas para a falta de tempo dedicado a sua família. Mesmo que você mãe, passe a semana inteira ao lado de seus filhos, não é disso que estou falando, mas do momento na agenda em que vocês dedicam-se uns aos outros.  Nesse dia, dedique-se com toda atenção e vontade para que todos tenham o mesmo comprometimento. E apague definitivamente do seu vocabulário a  expressão “eu não tive tempo”. Entenda que o problema não é a falta de tempo e, sim, a falta de priorização, de foco na sua família. Lembre-se de que a super mulher não é procrastinadora! 

Leia também:  http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/2016/07/voce-e-procrastinadora-nao-deixe-para.html)  

E ai, Qual é o seu DIA DA FAMÍLIA???

“Se falta de tempo realmente fosse uma justificativa para não realizar seus projetos, somente os desocupados teriam sucesso”. Flávio Augusto



Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :) 

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

O que não te dizem no chá de bebê!

Gente... esse blog mudou de endereço. Agora um lugar ainda melhor e mais bonito para todos nós... entra lá (www.sobresersupermulher.com) . Aproveita e segue (pode cadastrar seu e-mail e você receberá todas as novas notificações), compartilha e curti ... Toda semana uma reflexão nova.

Estou esperando vocês lá!!

****************************************************************************
Se você é mãe, vai concordar comigo que não há maior investimento do que aquele que fazemos em nossos filhos. A partir do momento em que eles nascem, ou melhor, do simples “positivo” Beta hCG em diante, nossa vida passa a ser um círculo de dedicação, abnegação e sacrifícios em favor deles.

Para nós, isso não representa um peso (o que uma pessoa que não é mãe não consegue entender), é um prazer, nem por isso, deixa de ser relevante pensar que toda a energia, todo tempo, todo dinheiro, tudo o que dedicamos a eles, para nós é um investimento!

Justamente, por ser um investimento, temos expectativas. Mesmo que com nossa boca declaremos que não esperamos nada em troca, que é incondicional, claro que nosso coração deseja que isso se reverta em filhos bem criados, obedientes, bem sucedidos, etc...

O que ninguém te diz no chá de bebé, é que infelizmente, nenhum investimento desses tem garantia de retorno. Absolutamente nada do que fazemos assegura que não vão se rebelar, nada pode assegurar a lealdade e sucesso deles.

Graças a Deus eu e meu esposo temos ensinado nossos filhos que somos amigos deles, o que queremos, é que em qualquer fase da vida, eles tenham em casa a referência de como agir, do que fazer, de como ser.  Mas claro que não temos filhos perfeitos, sabe porquê? PORQUE NÃO EXISTEM FILHOS PERFEITOS.

Não espere que seus filhos se comportem como crianças ou adolescentes de novela, protagonistas de uma história que de tão perfeita se mostra impossível. Ao mesmo tempo, não pense que seus filhos estão perdidos se, estão na fase que mais desafia sua paciência e domínio próprio!! Talvez não tenham te dito isso no chá de bebê, mas esses momentos vão existir!

Algumas pessoas fazem comentários comigo sobre o Miguel que, tem se mostrado uma criança com uma personalidade um pouco mais forte (rsrsr). Para ser sincera, as vezes eu me incomodo sim que as pessoas esperem do meu filho atitudes padronizadas em razão do comportamento da irmã, ou de qualquer outra criança. Me incomoda também, que alguns esperem de mim atitudes e comportamentos de uma “mãe maravilha”, o que eu claramente não sou! Pelo contrário, a educação de meus filhos é uma jornada de aprendizado para eles e principalmente, é uma jornada de aprendizado para mim.

Meu filho chora sim, ele faz bagunça no restaurante, grita em público, e sim, ele está bem dramático (espero em Deus que isso seja temporário rs), claro que eu não acho isso bom, mas sei que educar uma criança é um trabalho, ou melhor, é O trabalho mais complexo que podemos ter, as vezes, isso vai ser desgastante, pode ser cansativo, e infelizmente, pode ser que erremos em algum momento, porque também somos imperfeitas, mas Deus nos ensina a tolerância, quando Ele nos perdoa e ama mesmo depois de tanta desobediência e rebeldia. E por isso, eu sei que ser uma boa mãe, tem a ver com tolerância e amor, e não com conhecimentos que me permitam escrever um livro sobre educação doméstica!

Contudo, é preciso refletir com atenção, pois aceitar que seus filhos podem ser sempre desobedientes ou rebeldes é um erro. Nossos filhos são  prioridade em nossas vida, e o melhor que podemos dar a eles é nossa amizade, nosso exemplo, nossa disciplina, nossos conselhos, nossa presença, e ensinamentos de Deus, ensinamentos de amor. Se você garantir que tenham isso, não precisa se desesperar. Nossos filhos não são bem comportados sempre, nossos filhos não vieram com manual de instruções e aprendemos a cada dia como ensiná-los. Além disso, o que podemos fazer é orar e esperar em Deus que seja o suficiente!

Existem inúmeras literaturas com uma infinidade de conselhos sobre a educação de filhos, existem até "encantadoras de bebês". Mas nada disso será suficiente para te garantir sucesso. Ensinar valores aos seus filhos preconiza que você tenha tais valores. Mal criar um filho acontece a medida que desistimos das batalhas que fazem parte do desafio de educar. Acontece quando faltam parâmetros que devem ser dados aos nossos filhos. Se você está se perguntando “o que eu fiz de errado?” tenha cautela nas cobranças que se faz. Lembre-se que o investimento feito nos seus filhos não tinha uma cláusula anti-prejuízos.

Mas sim, a única garantia mais próxima do sucesso que você poderá chegar é a amizade e cumplicidade com seus filhos. Não ache que sua obrigação é apenas sustenta-los, alimentá-los e garantir que sejam alfabetizados. Seu papel é ser amiga deles, ensinar valores, ensinar o caminho certo, ensinar o amor, pois só isso garantirá que te ouvirão quando o primeiro instinto for o de te desobedecer.

E tenha calma. A maternidade não é fácil (talvez não tenham te dito isso no chá de bebê). Apenas pense que ao guiarmos nossos filhos nessa jornada que é a vida, pode ser que em algum momento eles fiquem perdidos. Algumas vezes, caberá a você pará-lo e orientá-los sobre o caminho certo (e ele só te ouvirá se confiar em você), depois disso, você só poderá deixar seu coração e braços abertos para recebe-los. Enfim... esse trabalho NUNCA TERMINA!

...”O Senhor determinará que a benção esteja em teus celeiros e em tudo o que colocares a mão, e te abençoará na terra que te dá o Senhor, teu Deus. (DT 28:8).

#Ficaadica

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :)

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/

10 Segredos da Mulher Poderosa

Felizmente, ser uma mulher “Poderosa” não envolve apenas um atributo. Um make legal, roupas e acessórios lindos impressionam, mas não bastam para mostrar ao mundo do que você é capaz.

Em primeiro lugar, ser Poderosa não envolve ser feminista, como também não é sinônimo de ser beata!!! Não envolve “poder” maior que o de ninguém (seja lá qual for o poder que você almeja ter). Você não é poderosa porque tem um carro legal, não é poderosa proque tem mais tempo de igreja, não é poderosa porque mora em um lugar bacana, não é poderosa porque tem mais dons que outras, não é poderosa porque tem cargos importantes onde quer que seja, muito menos há poder em você porque é mais santa ou menos santa que ninguém.

Mas pasmem... é possível ser poderosa com atitudes que muitas vezes, você nem percebe. Envolve mais questões ligadas ao seu caráter, sua imagem de sí mesma, sua força interior! 

Embora, na minha visão, eu ainda tenha muito a caminhar, fiz um compendio de atitudes que, formam uma mulher poderosa... você concorda com eles?

1-   AUTO ESTIMA SEMPREEEEEEEEE!

Ser confiante consigo mesma, se amar, gostar do que se é, são atitudes que sem dúvida marcam uma mulher poderosa. Aquela que não anda com ombros abaixados, aquela que mostra se sentir segura. Ninguém vai acreditar em você se você mesma não se der crédito!!

2-   A MULHER QUE SE AMA SE CUIDA!

Não ter tempo para se cuidar, pois está muito atarefada cuidando dos outros, da casa, do trabalho... não faz de você uma mulher poderosa! Se sua agenda lotada faz com que você não tenha tempo para cuidar de você, não cuidar de você pode te impedir de ter uma agenda lotada!

3-   A MULHER PODEROSA NÃO TEM TEMPO PARA FALAR DOS OUTROS!

Essa sem dúvida é uma característica que merece estar entre as “top five”! Uma mulher poderosa é em primeiro lugar uma dama e, fofoca, é uma coisa que sem dúvida não combina com uma dama!  As  fofoqueiras, aliás, os fofoqueiros (porque isso não é uma característica feminina) falam dos erros ou defeitos dos outros, ou revelam detalhes sobre a vida alheia. Mesmo se não tiverem má intenção, ainda é fofoca, ainda é feio, ainda é inadmissível!!

4-   A MULHER PODEROSA NÃO AUMENTA PONTO NENHUM

Já ouviu falar que “quem conta um conto aumenta um ponto”? É um ditado que demonstra como histórias que começam pequeninas podem tornar-se lendas sobre alguém. Uma mulher poderosa não faz dos outros, vítimas da sua língua! Não inventa, nem aumenta nada sobre a vida de ninguém! Não leva pra frente histórias que não são verdadeiras.  “O que guarda a sua boca e a sua língua guarda a sua alma das angústias” (Provérbios 21:23).

5-   A MULHER PODEROSA É EDUCADA

 Educação vem e berço, isso é verdade, mas não significa status social! Mesmo que seja difícil, uma mulher poderosa não deixa que seus problemas a transformem em uma pessoa intragável!  Ser educada envolve tratar os outros como eles gostariam de ser tratado (e não como você gostaria de ser tratada!).

6-   UMA MULHER PODEROSA NÃO DA PITI

 Ser desiquilibrada, descompensada, sem dúvida não é característica de uma mulher poderosa, isso é sinal de fraqueza. Não confunda ser descompensada com ser sincera! Seja sincera, não seja falsa ou hipócrita, mas lembre-se que ser uma dama envolve ser equilibrada e não barraqueira!

7-   UMA MULHER PODEROSA TEM ATITUDE!

 Sabe a mulher virtuosa de que a bíblia fala? (PV 31) ela é uma mulher de atitude, e, que faz acontecer.  Ela não é uma mulher frágil, dependente e vitimista.  O que tiver que ser feito, será e não há desculpas para a inércia!

8-   UMA MULHER PODEROSA SABE QUE PRECISA MELHORAR!

Síndrome de Gabriela não combina com a mulher poderosa! A sabedoria da mulher também está em saber que mudar é preciso (embora doloroso), crescer é preciso e isso permite à mulher uma transformação que busca sempre a Melhoria! Li outro dia que “Alguém que não é capaz de buscar melhorar no mínimo deve ser uma pessoa preguiçosa e tão orgulhosa que acha que ela já atingiu a perfeição”.

9-   A HUMILDADE NÃO ESTÁ SÓ NAS SUAS ROUPAS

Vestir-se com “panos de saco” não traduz humildade.  A mulher poderosa se veste com linho fino e púrpura (PV 31), ela não anda relaxada! Não adianta andar por ai mal vestida pagando de “humilde”. A aparência tem um importante papel para dizer quem você é, não significa vestir-se com arrogância ou soberba... mas relaxada NÃO PODE!!

10- A MULHER PODEROSA ACEITA QUEM ELA É

Fingir ser uma pessoa que você não é com certeza não te faz uma mulher poderosa. Não podemos nos sentir imutáveis, mas mudar para agradar o outro, ou os outros não vai te ajudar em nada! Cuidado ao se moldar a um grupo ou pessoa porque uma hora isso fica insustentável... Não acredito que a mulher poderosa precisa vestir a farda igual à de outras pessoas... Cada um veste a roupa que lhe cabe!! A mulher poderosa não se ajusta a cada meio, ela sabe quem é mesmo que isso dificulte a identificação.

E ai... vamos ser poderosas???

Se você curtiu esse texto, não deixe de compartilhar e de nos seguir! :) 

http://sobresersupermulher.blogspot.com.br/